Leibwächter
Interview mit Andrea Gassner
... sie und ihre Mitarbeiter halten sich wöchentlich mit Leibesübungen fit Leibwächter: Seit nunmehr 2 Jahren, okay, mit Unterbrechungen...
top of page
Suche
Leibwächter
11. Nov. 20212 Min. Lesezeit
Überforderung, Burn- Out, Angst
... was kannst du mit Bewegung dagegen tun? Dein Körper ist der Ausdruck deines Unterbewusstseins, das heißt Stress, Hilflosigkeit,...
0 Kommentare
Leibwächter
11. Okt. 20212 Min. Lesezeit
Schnelligkeit und Kraftaufbau
... und die Sache mit dem Leistungsdruck. Das ist immer so eine Sache mit der Leistung, der Schnelligkeit, mit den vielen Wiederholungen....
0 Kommentare
Leibwächter
25. Aug. 20212 Min. Lesezeit
Eine typische Personal Trainer Stunde
... gibt es nicht :-) Alle unsere Leibwächter stehen dir für ein 1:1 Training zur Verfügung. Du hast dabei die Chance dir Expertisen aus...
0 Kommentare
Toni Mathis
1. Juli 20212 Min. Lesezeit
Atmung
... die Wichtigste der sieben Säulen. Nach dem Aufstehen sollte man sich erst einmal überlegen, was der Körper eigentlich braucht, bevor...
0 Kommentare
Leibwächter
29. Juni 20211 Min. Lesezeit
Schmerz ist ein sehr guter Lehrmeister.
... dein Körper lügt nie. Wenn du Schmerz empfindest, ist das immer eine Aufforderung für Änderung. Der Schmerz soll dich motivieren, auf...
0 Kommentare
bottom of page